二十四节气歌

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备注: 时间:2018-03-26 11:52:01 阅读:0 次

春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。

 

秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒

 

每月两节不变更,最多相差一两天。

 

上半年逢六廿一,下半年逢八廿三。

                                            

 开车上班的路上,听到主持人在说冬季养生,其中有一个原则就是:天人合一。在什么季节,要遵循自然的运行变化,中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。调整饮食,冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。

  而马上就要进入的节气就是大雪了,这我想起来了初中学的二十四节气歌,多伟大的发明!

 

二十四节气是中国先秦时期开始订立、汉代完全确立的用来指导农事的补充历法,是通过观察太阳周年运动,认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。它把太阳周年运动轨迹划分为24等份,每一等份为一个节气,始于立春,终于大寒,周而复始,既是历代官府颁布的时间准绳,也是指导农业生产 的指南针,日常生活中人们预知冷暖雪雨的指南针,是汉族劳动人民长期经验的积累成果和智慧的结晶。2016年11月30日,二十四节气被正式列入联合国教科文组织 人类非物质文化遗产代表作名录。在国际气象界,二十四节气被誉为“中国的第五大发明”。


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